今日はプールに烏賊（イカ）おじさんが来ていた。私が勝手にそう呼んでいるだけですが、烏賊おじさんは超スローで泳ぎ、両手を横開きにしてコースのど真ん中を泳ぐので、抜くに抜けず、はっきり言って邪魔くさい(^^;
そして烏賊おじさんは、25ｍの折り返しでコースを変わる際に、プーッと口から水しぶきを飛ばすのが常なのです。「鯨か！」と、「欧米か！」のノリで突っ込みたくなるところでございます。癖を知らなかった当初、その水しぶきをまともに浴びたこともありました。おじさんはゴーグルをつけないため、水しぶきを飛ばすときは目を固くつぶった状態なので、私がしぶきを浴びたことなど知る由もありません。
しばらく見なかったその烏賊おじさんでしたが、最近バージョンアップして帰ってまいりました。以前は顔を上げたクロールしか泳がなかったのに、なんと、平泳ぎに背泳ぎ、果てはバタフライまでどこかで習ってきたようで、これがみんな両手横開きで、やっぱり邪魔くさい。バタフライが横開きになるのはしょうがないとしても、このバタフライがどの泳ぎにも増して遅いのよね〜。体力はあるのか、延々と泳いで休まないので、おじさんがプールの半分くらいまで泳ぐのを待って泳ぎださなきゃならないから、やれやれです。
若い男の人などは、強引に脇を泳ぎ抜けていったりもするんですが、横開きの手が体に当たりそうでちょっとね……。おじいさんならあきらめるけど、オジサンだからプチ腹が立つ。もうちょっと気を使え、もうちょっとうまく泳げ、もうちょっと横に寄れ！
そして今日、プールの休憩時間に暖房室でそのおじさんと２人きりになる時間帯があったのですが、烏賊おじさんは鼻唄を歌う変なおっさんでもあったのでした。風呂じゃないんだから…(^^;

昨日、今日とプールに行ってきました。水泳もほぼ１年ぶりなら、運動そのものもほぼ１年ぶり。ナマってますねぇ。クロールはどうも不要な力を入れてしまうみたいで、何回か25を泳ぐと腕に疲れが…。最後の５ｍくらいで、あぁもう腕が上がらんよ〜、という状態になってしまいます。筋力が衰えてるってのもあるけど、平泳ぎで腕が疲れることはないので、やっぱりクロールが下手くそなんでしょうね。
ここのとこ蒸し暑いせいか、水の中にいるのが気持ちよかった♪　このブログを始めたとき、ダイエットも兼ねようと思っていたのですが、１年とちょっと経った今、元の木阿弥状態っすねー。夏休みに入ると市民プールは大混雑で水も汚くなるので、その期間はあまり気が進まないけど、またぽつぽつ泳ぎに通おうと思います。
今日は最後の20分は、平泳ぎに横泳ぎやクロールを織り混ぜてあまり休まずに泳げました。速度遅いから、距離はけっして長くはないけど、結構頑張れて自分でも驚き。もっとも、家に帰ったらお腹がすいて、プラムを２個かじり、バナナの輪切りにヨーグルトをかけて食べ、コーヒーを飲みながら小袋入りのおせんべいを１袋たいらげたから、運動分はしっかり取り戻し（過ぎ）たと思う(^^;
そうそう、あと100ぐらいで、カウンターが10000になります。カウンターは昨年の海の日に設置したので、もうじき１年。ちょうど届くくらいかな？　でもこのブログ、題名に“五十路”とあるばっかりに、半分ぐらい（あるいはそれ以上）は目的の合わない方がお越しのようで、なんだかな…って感じです。
ブログはここ以外に、もう３ヶ月以上更新していないスペイン語のブログと、月に２回ぐらいしか更新しない読書のブログがあるのですが、どっちも笑っちゃうほど弱小ブログ。こちらもカウンターを設置してあるのですが、かたや200、かたや130といったところ。もう３ヶ月も更新してないブログを、いつ読書のブログのカウントが抜くかしら、と思っているのですが、意外に差が縮まらないんですよね。
さ、明日はＷ杯のスクラップを仕上げるぞー。ラウールが紙面を飾ったのは一度だけだったなぁ…（寂）

運動不足解消とダイエットを兼ねて、少し前からプールに行くようになりました。昨年11月、初めてぎっくり腰をやり、４月に泳いだときには腰に違和感を覚えてやめてしまったのですが、この暑さでウォーキングする気にもなれず、もー泳ぐっきゃないでしょう！と。
私が行くプールは市民プールなので、いかにも水泳やってます！って人は少なく、実にバラエティに富んだフォームを見ることができる。
で、いつも疑問に思うのは、
　(1) あんなに苦しそうな泳ぎなのに、なぜあの人は延々と泳げるのか？
　(2) あんなに少ないストロークで、なぜあの人はあんなに進むのか？
ってこと。
たぶん(1)は、見た目はともかく、呼吸の仕方がジョギングのように安定しているんだと思いますが、(2)はわからない！！
見るからに力強い泳ぎとかじゃなく、実になめらかなフォームで、しぶきも立たないのに、スススーーーっと、すべるように進んでいく。
少ない人は、16ストローク（手をかく数）以下で25ｍを泳ぎきってしまう。私は調子がよくっても22ストローク、久々に水泳を再開した当初は28ストロークくらいかかないとたどり着けず、疲れてしょうがなかった。
でもでも、なぜか平泳ぎは10かきくらいで25ｍ泳げるのです。水泳は習ったことないし、平もクロールも自己流ですが、私の平はクロールよりも速いのです。市民プールに来る、あまり上手ではない男性のクロールよりも速かったりします。
平で進まない人のことはなぜ？と思うけど、クロールで進まない自分のこともなぜ？と思います。
男の人って、平泳ぎが苦手の人が意外に多い気がするのですが、どうでしょう？　いつだったか、外国人の男性がすばらしいフォームでクロールしていて見とれましたが、平泳ぎを見たら溺れているみたいだった……。たった１人の外国人でなければ、別人、と思うところでした。
自分のクロールも“あれじゃ進まん！”と笑われているかもしれませんが…

　今朝の体重　：□5.1kg
　今日のおやつ：プリン、びわ入り牛乳かん、スイカ、蒸しトウモロコシ
　今日の歩数　：1193歩（徒歩＆ママチャリ）
　水泳後の体重：□4.7kg

あーーーーっ！　もうどうにもなんないや
ダンナの母が購入したのは家庭用電気治療器とされる寝具一式なんですけど……講演会で“国際特許取った”と信用させた代物なんですけど……母の友人がその場でお試しで寝てみて歩くのがスムーズになった（血行がよくなったからってだけのことと思う）のを目の当たりにして涙が出ちゃったって商品なんですけど……うさんくさいところがありすぎて、類似品とどう違うのさ!?　金額が高いってだけじゃないの？　って感じです。
それに、特許庁のホームページで調べ、医療機器の会社で特許の仕事している友達にも確認してもらったけど、国際どころか国内に出願してるだけ（出願だけなら誰でもできる）じゃないの。おまけに出願内容も、治療とは無縁の内容に思える。もう、これだけで“まがい物”でしょう！
母に紹介した代理店の人たちはもう洗脳状態。人助けと思って商売してるからタチが悪いです。それでも、母の神経痛が緩和されるならいいのですが。
消費者センターも、本人からの申告でなければどうにもできないとのことだし、マルチ商法的なものは本人ではなく周りが心配するんだそう。まさにそういう感じ。
今は布団と治療用のコントローラが届いていて、クーリングオフ期間を過ぎた今度の月曜にマイナスイオンを発生する（←ホンマか？）ベッドが入る（解約されて引き取るの大変だろうしね）。代理店の人も来るらしいから、いろいろ質問させてもらおうかと思ったのですが、母に断られてしまいました。
「信用して買ったんだから、もういいんだ」って。
というわけで、私の気苦労ダイエット、本日をもって終了させていただきます。
やっとコンフェデ杯の録画を観るよ！

　昨日と今朝の体重　：測り忘れた　/　□5.6kg
　昨日と今日のおやつ：グレープフルーツゼリー、ロールケーキ２切れ　/
　　　　　　　　　　　　　　　桃入り牛乳かん、きなチョコクッキーというのを1枚
　昨日と今日の歩数　：4348歩　/　夜に記載 → 結局、外に出なかった。０歩

寝るべし！　寝るべし！　（今日は早く）寝るんだ、ジョー！
昨夜はいろいろ考えてしまい、明け方まで眠れなかったのです…。
高額商品、クーリングオフする気がさらさらないダンナの母。
母の気質を知ってるダンナもあきらめてる。ふぁー。
とにかく、自分にできることをやるのみです。
気苦労ダイエットは今週いっぱいぐらい続きそう。
人生の荒波 を泳ぎきれるか !?
……って、まだまだこんなの小波のうち？？

　今朝の体重　：□5.8kg
　今日のおやつ：桃入り牛乳かん、グループフルーツゼリー
　今日の歩数　：燦然と輝く　“ ０ ” …… (^^;;;

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追記：ダンナが夕方実家に電話を入れて、数字を挙げて説得してくれたそう。購入するばかりか、代理店になってどうのこうのという、危ない系の話だったのです。