アラフィーに突入した主婦の欧州サッカー中心&日々の徒然blog
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五十路っ子

  • Author:五十路っ子
  • 夢は、スペインのサッカークラブ、レアル・マドリードの本拠地サンティアゴ・ベルナベウでのクラシコ観戦♪(ラウールが現役のうちに!)
    その他好きなサッカー選手は、ジェラード、モリエンテス、バルバレス。
    と書いたときから時は流れ、モリちゃんとバルバレスは引退してしまい、ラウールは今ドイツのシャルケで頑張っている。
    今はスネイデルも好きです♪

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2005.06.02/ 23:24(Thu)
昨日頑張って歩いたわりには変化のない体重にガックリきたけど、午前中のうちに散歩に出かけました。午後以降、あす、あさってと天気悪そうだし、歩き溜めのつもりで。でも、昨日の疲れが足にきていて、夕方にはガガッーと1時間寝てしまいました。そんなヒマがあっていいわね!という声が聞こえてきそうですが…(^^;;; 一応、就職活動(パート)も今年に入ってからしているのですが、なにぶん履歴書で(年齢で?)はねられ、面接ではねられ、そのうちのひとつはいい感触だったのに理由がわからなくて凹みました。この“ああ勘違い”なところがダメだった、とか??
それはさておき、基礎代謝が落ちているせいか、寝る前と起きたときの体重差が昔と比べて全然違いますね。20代の頃は必ず1kg減っていたのに、今じゃたったの300gしか減りません。筋肉が減って脂肪がたぷっと付いたから? たまには水泳にでも行かなきゃダメかもしれませんね。30代半ばでウォーキングで6kg痩せたときには、ときどき泳ぎにも行ってたしなぁ。でも、大事なことは継続できることですね。就職も徒歩通勤圏内だったら最高なんだけどな~。どこまでも甘党な私です。生クリーム大好き♪ つぶあん最高♪って……(><)


050602ds.jpg


 今朝の体重 :□6.5kg(あれだけ歩いた効果が、-200gけ~?)
 今日のおやつ:バナナ、ホット抹茶ミルク
 今日の歩数 :8560歩


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Category: ダイエット
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